가스라이팅 가해자 피해자 심리 특징 예방 대처 방법
가스라이팅 관련 기사를 종종 접하고 있습니다. 가족, 연인, 친구, 직장동료등 다양한 주변인들에게 당하는 가스라이팅!! 가스라이팅 하려는 심리와 당하는 심리 그리고 예방 방법에 대해 올려볼게요. 가스라이팅 뜻 가스라이팅은 상대방을 교묘하게 '세뇌'시키거나 조작해 혼란시켜 자신의 의도와 행동대로 유도하는 심리 조작 기술을 말합니다. 원래 가스는 켜고, 끄는 것과 관련이 있지만 현재 사회적, 감정적, 정신적인 조작을 의미하는 용어로 사용이 됩니다. 가스라이팅은 인간관계, 가정 내, 직장 내 권력 남용 등 다양한 상황에서 발생될 수 있고, 이런 조작은 피해자에게 정신적, 감정적, 심리적인 손상을 줄 수 있습니다. 피해자는 자신의 경험과 감정을 믿지 못하게 되며, 혼란스럽고 불안한 감정을 느낄 수 있습니다. 따..
2024. 1. 18.
