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햇빛만 보면 재채기? 아츄 증후군 자가진단과 대처법 아츄 증후군의 원인, 유전 가능성, 치료법까지 한눈에!“재채기 때문에 일상생활이 힘들어요!” 갑작스러운 재채기로 운전도 어렵고, 빛만 보면 눈이 간질간질해지는 이 증상이 혹시 빛 재채기 반사 ‘아츄 증후군’ 아닐까요?📌 아츄 증후군이란?아츄(Achoo) 증후군은 정식 명칭으로 빛 유발 재채기 반사(Sneezing in response to light)라고 불립니다. 의학적으로는 Autosomal Cholinergic Helio-Ophthalmic Outburst Syndrome의 줄임말로 알려져 있으며, 밝은 빛, 특히 햇빛에 노출이 될 때 무의식적으로 재채기가 나오는 유전성 증상입니다.🧬 유전적 요인과 자가 진단빛 재채기 반사는 상염색체 우성 유전 형질로 보고되어 있습니다. 부모 중 한 명이라도 해.. 2025. 5. 22.
9월부터 예금보호 한도 1억 원! 내 돈 안전하게 지키는 방법 9월부터 예금보호 1억 원까지! 은행·저축은행·신협 예금자 꼭 알아야 할 변화은행·저축은행·신협·농협·수협·산림조합·새마을금고 모두 적용퇴직연금, 연금저축, 사고보험금도 보호한도 상향예금보호 한도, 24년 만에 1억 원으로오는 9월 1일부터 예금보험공사가 예금을 보호하는 은행 및 저축은행과, 개별 중앙회가 보호하는 신협, 농협, 수협, 산림조합, 새마을금고의 예금보호 한도가 현행 5,000만 원에서 1억 원으로 상향됩니다. 👉 함께 읽으면 좋은 글: 2025년 9월 바뀌는 금융제도 총정리해외 주요국 수준의 예금자 보호이번 한도 상향은 해외 주요국 수준의 예금보호 기준에 맞춘 조치로, 금융시장 안정성에 대한 신뢰를 높이는 데도 도움이 될 전망입니다. 📌 은행이 망하면 내 돈은? 예금 보호 시스템 쉽게 .. 2025. 5. 20.
암환자에게 힘이 되는 건강·희망 명언 100가지 암 극복에 도움 되는 건강과 희망의 명언암 투병 중이신 분들에게 힘과 용기를 북돋아 드릴 건강과 희망의 메시지를 준비해 보았으며, 삶의 용기와 치유, 희망, 회복을 중심으로 선별했습니다. ✅희망과 용기1. 오늘의 고통은 내일의 힘이 된다.2. 어둠 속에서도 별은 빛난다.3. 희망은 가장 작은 숨결 속에서도 살아있다.4. 포기하지 않는 한, 끝난 게 아니다.5. 나약한 사람이 아닌, 싸우는 사람이다.6. 힘들수록 나는 더 단단해진다.7. 내일은 반드시 더 나아진다.8. 작은 기적이 매일 일어난다.9. 인생은 오늘부터 다시 시작할 수 있다.10. 내 몸은 싸우고 있다. 그리고 이기고 있다.11. 눈물은 강해지는 과정이다.12. 지금 아픈 건, 다시 살기 위한 준비다.13. 회복은 느릴 수 있지만 멈추지 않는.. 2025. 5. 11.
암 환자를 위한 수면 환경 만들기 암 환자의 숙면을 위한 루틴 & 추천 아이템암 치료 과정에서 ‘수면’은 단순한 휴식 이상의 큰 의미를 가집니다. 충분하게 자두면 면역력 회복, 스트레스 완화, 세포 재생에 직접적인 영향을 주게 되며, 정신적 안정에도 큰 도움을 주는 것 같습니다.하지만 항암 치료 중에는 통증, 불안, 호르몬 변화 등으로 불면증을 심하게 겪게 되며, 이로 인해 수면장애를 겪는 환자들이 매우 많습니다. 이번 포스팅을 통해 암 환자를 위한 수면 환경을 개선하는 실질적인 방법과 함께, 도움이 되는 수면 보조 제품 추천도 함께 소개해 보겠습니다. 1. 항암 치료 중 수면 장애가 생기는 이유💊 약물 부작용 (호르몬 변화, 항암제 영향)😰 정신적 불안감 (재발에 대한 걱정, 우울)🩹 신체 통증 (근육통, 관절통, 신경통 등)🌙.. 2025. 5. 1.
항암 부작용 완화를 위한 저자극 스킨케어 루틴 항암 치료 후 피부가 예민하다면 꼭 써야 할 제품들항암 치료를 받는 많은 환자분들이 공통적으로 겪는 부작용 중 하나는 바로 피부 트러블입니다. 이유 없이 가렵기도 하고, 얼굴은 거무칙칙해 피부 관리가 많이 필요해지는 상황을 겪게 됩니다. 항암제는 빠르게 분열하는 세포를 공격하기 때문에 피부뿐 아니라 모공, 땀샘도 영향을 받게 됩니다.이번 포스팅에서는 항암 치료 중 피부가 민감해지고 손상되기 쉬운 상황에서 어떻게 스킨케어를 해야 하는지, 그리고 실제 도움이 되는 저자극 스킨케어 제품 추천까지 함께 소개하는 시간을 갖도록 할께요.1. 항암 치료 중 피부가 예민해지는 이유항암제는 암세포뿐 아니라 건강한 피부 세포에도 영향을 줍니다.✔ 피부 건조, 각질, 가려움✔ 얼굴 붉어짐, 접촉성 발진✔ 뾰루지, 여드름성 .. 2025. 5. 1.
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